4·放入南瓜翻炒均匀，咸蛋

　　5·淋入香油加少许鸡精翻炒均匀关火。黄焗

　　做法  ：

　　1·准备好食材  ，南瓜继续翻炒至蛋黄出现小气泡 。咸蛋盐适量 ，黄焗

　　2·咸蛋黄用汤勺压碎备用，南瓜香油适量，咸蛋鸡精少许，黄焗南瓜400克。南瓜

　　材料 ：熟咸蛋黄4个 ，咸蛋

黄焗南瓜去皮切条用微波炉高火2-3分钟备用  。南瓜炒锅倒少许油倒入蛋黄小火翻炒。咸蛋

　　3·加入少许盐 ，黄焗淋入少许香油。南瓜

　　调料：油适量 ，葱花适量 。