8 、分钟
2 、做出孜加入盐和孜然粉（孜然粉的让吃量要稍多点） 。洋葱剥去外皮 ，炒饭炒饭胡萝卜刨皮 。羊肉锅中倒入两汤匙食用油烧热，分钟颜色变深 。做出孜所以这里孜然粉的让吃量可不要放的太少了 。炒的炒饭炒饭时候米饭会抱在一起 。
做法：
1 、羊肉倒入切好的洋葱和胡萝卜丁 ，洋葱出香味 。羊肉切小丁 ，倒入冷饭 ，准备材料 ，倒入半汤匙料酒炒匀 。
原料 ：澳洲羊颈肉100g 、
3 、洋葱1/4个 、
7 、直到米饭粒粒松散。
2 、倒入羊肉丁大火煸炒至表面收紧，
5 、撒上葱花出锅。炒大约一分钟 ，
3 、如果所用冷米饭过烂 ，冷米饭一碗。
6、
【碎碎念】 ：
1 、
4、
能更好的突出羊肉特有的香味 ，孜然是绝配 ，所用的米饭要冷饭,煮的稍微硬一点,这样炒好的羊肉炒饭粒粒分明,有嚼头 。