（2） ：8-12个月宝宝每天食用量为5-10克，成长甚至做点心，关键取出放凉 。自制
坚果将烤好的宝宝补钙补钙各式坚果和白芝麻放入搅拌机打碎成粉末 ，全部烤干后 ，成长2 、关键拷至快干时 ，自制拌粥，坚果可以去掉花生。宝宝补钙补钙1-3岁宝宝每日10-20克 。成长花生 、关键大杏仁 、自制
做法 ：
1 、坚果
（3）：坚果粉可以拌饭 、
4 、去杂质；放入没有油的干净炒锅中小火烤 。
原料 ：核桃、白芝麻各适量 。各式坚果挑选好的 ，可以自由发挥 。再加入白芝麻一起炒干烤熟 。最后用网筛过滤下得到最细腻的坚果粉。
小贴士：
（1） ：如果宝宝对花生过敏 ，
3 、