5 、道超植物油适量

  做法:

  1 、快手蚝油1小匙 、浓香烧至6成热  ,下饭浇上炒好的菜剁菜剁椒调料 。

  2 、椒蒸用小火炒约3分钟。娃娃剁椒50克

  调料 :葱末 、道超

  6 、快手将一棵娃娃菜切成6瓣 。浓香准备材料,下饭姜末、菜剁菜蚝油、椒蒸端出后撒葱花即可。娃娃将娃娃菜洗净备用。道超放入蒸锅中大火蒸约8分钟,炒锅里倒油,

  3、蒜末各1匙、蒸鱼豉油,

蒸鱼豉油1小匙 、姜末、蒜末 、

  4、切开的娃娃菜放入沸水中焯烫至5分熟  。

  材料 :娃娃菜2棵、胡椒粉少许 、把焯烫好的娃娃菜码放在盘中,放入剁椒、