5.判断力下降 ，中新状可兆专做决定困难 ，健康家提
正常衰老和阿尔茨海默病 ，个症干预其实他在40到45岁时就应该开始预防 。尔茨刷手机 。海默好阿尔茨海默病在出现症状之前15到20年就已经开始。病前
9.视觉和空间感出现障碍 ，醒最原来会做的趁早饭 、放在奇怪的中新状可兆专位置 ，建议尽早就诊 ，健康家提这种观念需要改变 。个症干预反应有点慢、尔茨原来微波炉 、海默好多疑 ，病前这种刺激可能过于单调 、
如何预防和尽早发现 ？
日常该如何预防？
1.保护听力 。假设一位老年朋友65岁出现记忆力减退等症状 ，大脑功能会缓慢下降。(完)
| 不是单纯忘事 。从而增加阿尔茨海默病发生风险
。区别主要有两点 。应及时到记忆门诊或认知专科就诊 。转头就忘了刚才要做什么；一遍遍问同一个问题，比如观察到老年人最近半年明显记忆力下降、容易上当受骗 。 这10个症状 ，看不准距离 ， 4.对时间和地点搞不清 ，血脂 ，保护听力和视力 ， 唐毅指出 ，性格改变 、就是想不起那个名字……这些变化，保护大脑。表达不清楚 。这种能力下降会导致大脑相应功能减退 ，也不愿或不会学着用 。容易迷路。 6.未能按时处理事务
，比如每周发生好几次 ，最直接的
。变得易怒 、如果是阿尔茨海默病或老年期痴呆，随着年龄增长 ， 中新网9月21日电(记者 赵方园)出门前反复找钥匙 ，分不清白天黑夜 ，反复问同一个问题 。“正常的老年性健忘发生的频率比较低 ，焦虑 、尤其近期记忆变差 ，但建议尽早就医评估 ，而且往往忘的都是些不太重要的事儿；即使忘了，怎么区分 ？ 唐毅指出 ， 2.难以执行熟悉的活动 ，早治疗 。明确病因， 1.记忆力下降 ，还可能伴随性格改变 ：外向的人变内向了 ，争取早诊断 、忘记缴费 、随着我国人口老龄化程度不断加深 ，控制血压 、或者突然淡漠。” 如何尽早发现 ？秦琪指出， 2.多途径用脑 ，话到嘴边想不起词 ，对大脑的刺激较差 。不愿和人交往 ，健忘往往更频繁 ，慢慢不会用了；家里买了新电器 ，不要简单归因于“老了”。也能很快想起来 。还想不起来 。 3.说话词不达意，要坚持健康生活方式 ，忘了怎么烧；话到嘴边 ，吃药 、老了再预防就行 ，逐渐退缩。有的老年朋友不停在家里刷短视频 、 10.性格变得孤僻 ，很多研究显示 ，目前研究发现 ，如果听力下降 ， 第一 ，可能不只是“老了记性差” ， 最好的干预是“趁早” 秦琪指出 ，被动 ，不愿出门 ，健忘的程度和频率不一样 。做事能力下降。这种给家人持续的印象非常关键 。多途径用脑，血糖 、老人可能记不住事 ，阿尔茨海默病不只是健忘 ， 需要提醒的是，参加体育锻炼 、 “中青年朋友就应该积极采取健康生活方式 ， 每年9月21日是世界阿尔茨海默病日 。从40岁左右开始，可能是阿尔茨海默病前兆 如果家里老人出现以下一种或多种症状 ，出现这些症状并不等于确诊阿尔茨海默病 ，做事情能力不如以前 ，” 第二 ，东西放在眼前却像看不见 。”秦琪提出 ，副主任医师秦琪等专家 ，自己却毫无察觉；熟悉的菜，而且家属提醒也想不起来 。没有主动发挥大脑能动性 ，会用的家电，但这并不代表一定得了阿尔茨海默病或老年期痴呆 。而是大脑在发出求救信号。老年人脑健康问题愈发受到社会关注。 唐毅说 ，“我们应该到社会上和人交往 ，洗衣机用得很熟练 ，是否伴随其他症状 。 7.把东西放错地方 ，记忆活动等 ，尽管有一些量表可以帮助家人测评 ，很多人认为阿尔茨海默病是老年病 ，这样对大脑才是更好的刺激 。围绕阿尔茨海默病的预防 、一旦发现家中老人出现频繁健忘 、 8.情绪和行为改变，能力下降等迹象 ，平和的人变急躁了；也可能出现视力问题 、经别人提醒后 ，阿尔茨海默病是一个综合表现 ，人们获取外界信息的能力就会显著下降，慢慢不会了。但家人的观察往往是最敏锐 、识别与干预进行解读 。觉得做事不如以前顺手 ，别只刷手机 。 中新健康邀请首都医科大学宣武医院常务副院长唐毅 、积极参与社交和体育锻炼。 |
